Summer plans! (+ 30 days challenge)

25. april 2013 at 16:37 | Jane Jekill |  #memoirs
Zdravím. Tak, slnko znova vonku... Čas na prebehnutie sa, vytiahnutie korčulí a vyvaľovania sa pred domom so psom. :) Keďže ale už nechcem blog tak zanedbávať, pripravila som si kratší výpis/plán/volajtesitoakochcete ohľadom leta. Čo sa chystám robiť? Čo by som rada robila? Je toho až prehnane veľa. Ale nejako to skrátim, teda... najviac ako sa bude dať.


Počas tohto leta sa plánujem venovať najmä cvičeniu. Cez deň fitko, futbal, jazdy na jednokolke, skateboarde alebo korčuliach, volejbal, večer prebehnúť päť kilometrov. Začať jesť pravidelne, podstrihnúť vlasy a začať sa o ne lepšie starať. (Niekto si zmyslí zmeniť štýl života na nový rok. Pre mňa je optimálnejšie začať cez letné prázdniny, pretože ich plánujem tráviť vo svojej dedinke s jej obyvateľmi, ktorých je len niečo nad stovku.) Plus, k tej jednokolke- naučiť sa nejaké nové triky a príliš sa nedolámať. To druhé platí aj pri futbale. Rada by som zašla do Bratislavy a v priebehu Augusta do Prahy. Na mňa príliš ďaleko, cestovanie nenávidím. Ale vlaky milujem. A, ešte uvidím- do tej Blavy/Prahy si možno dotiahnem aj jednokolku, aby bola väčšia sranda. Ďalšia vec- mám dlhý zoznam kníh, ktoré chcem prečítať. Mal by byť čas, niekedy medzi fitkom a behom alebo počas opaľovania na streche (som jediná, ktorá sa opaľuje na streche svojho domu?).

V spojitosti s mojim extrakrutoprísnonabitýmfitnessplánom na leto som si do menu capla jednu čelendžu. Je vymýšľaná mnou, a pláujem ju kompletne dokončiť, a po uplynutí tridsiatich dní pod to dodať ďalšiu tridsaťdňovku, v ktorej si zvýšim ciele . Ak by ju chcel niekto skúsiť tiež, potom sa mi pochváľte ako ste na tom. Ale je to robené exclusive pre mňa, niesú tam stopercentné prestávky, len zmenšenie záťaže, a to nemusí vyhovovať každému. Nieto ešte niekomu, ktor by sa na ňu rozhodol prejsť "z gauča". Už po tridsiatich dňoch je záťaž dosť veľká (pre mňa aspoň, hlavne kliky a nožnice), ale ak sa to bude robiť postupne malo by sa to dať zvládnuť. Som si istá, že to nebude veľký problém.


A čo vy? Čo plánujete na leto? Máte tiež tak choré úmysly ako ja? ^^'

 

Be the first one to judge this article.

Comments

1 Desirée Lydon | Web | 25. april 2013 at 16:43 | React

Na léto plánuju hlavně si pořádně odpočinout, na sport moc nejsem :D

2 allm | Web | 25. april 2013 at 18:01 | React

hmm, páči sa mi že ešte niekto okrem mňa cvičí. Ja zas plánujem cez leto noo je toho veľa, napr. bicyklovať, korčulovať, naučiť sa na skejte, potom karate, crossfit a fitko :) A to nie je všetko...
a ten challenge sa mi páči, možno sa k tebe pridám... :)

New comment

Log in
  Don't you have your own web yet? Create it for free on Blog.cz.
 

Actual articles

Advertisement



free counters
Flagcounter zavedený 23.9.'12. Za každú návštevu ďakujem.
Všetok obsah blogu je majetkom autorky Jane Jekill.

[ © 2.9.'12- Forever | Jane Jekill]